¿Te tropiezas muchas veces con la misma piedra?, ¿cometes los mismos errores una y otra vez? Entonces necesitas mejorar tu flexibilidad cognitiva:

La flexibilidad cognitiva ajusta la conducta a las demandas del entorno, para adaptarse a las contingencias ambientales cambiantes. Es necesaria para hacer frente a desafíos novedosos e imprevistos y valorar un problema desde diferentes perspectivas.

Su adecuado uso exige la capacidad de inhibir respuestas habituales para desarrollar nuevas conductas ante un ambiente cambiante. Así que implica varias funciones ejecutivas que se manifiestan en áreas frontales y prefrontales del cerebro mayoritariamente. ¿Sabías que un adecuado entrenamiento con neuroterapias ha demostrado mejorar el desempeño en actividades que requieren de dichas funciones ejecutivas?

En Neura Institute podemos ayudarte.